Kontakt

Napisz do nas

Akademia Szkoleniowa
One More Time
www.onemoretime.pl
tel. +48 664 012 727
email: info@onemoretime.pl

 OneMoreTime1

 onemoretime1official

Klikając przycisk "wyślij" potwierdzasz zapoznanie się z informacjami dot. przetwarzania danych osobowych oraz akceptujesz warunki

Trening mięśni brzucha i mięśni dna miednicy u kobiet po porodzie 

 (szkolenie zawiera część teoretyczną oraz praktyczną) 

Część pierwsza: Anatomia, fizjologia, biomechanika.

Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jakie są podstawy anatomiczno-fizjologiczne?

- Jakie są mało znane szczegóły anatomiczne powłok brzucha oraz dna miednicy?

- Jaka jest biomechanika i jak poprawnie koordynować mięśniową powłokę brzucha oraz dna miednicy?

- Jakie są uwarunkowania mięśniowo-powięziowe powłok brzucha oraz dna miednicy?

Część druga: Funkcje dna miednicy.

Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jakie są podstawy funkcji dna miednicy?

- Jaki jest związek pomiędzy anatomią, a funkcjami dna miednicy?

- Analiza EBM (Evidence Based Medicine)

Część trzecia: Zaburzenia dna miednicy.

Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jaki jest podstawowy podział zaburzeń dna miednicy?

- Jak liczne specjalizacje medyczne zajmują się zaburzeniami dna miednicy?

- Jak wspierać dno miednicy poprzez trening fitness?

- Jak definiować bezpieczeństwo treningu fitness przy pracy z osobami z zaburzeniami dna miednicy?

- Jak kwalifikować podopiecznego/podopieczną do treningu fitness?

- Jakie są standardy European Association of Urology?

Część czwarta - Powłoki brzucha.

Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jaka jest synergia poszczególnych mięśni powłok brzucha oraz dna mienicy?

- Jakie są zaburzenia funkcji i struktury powłok brzucha?

Część piąta - Strategia usprawniania dna miednicy - relacja trener - fizjoterapeuta

Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jak usprawnić dno miednicy i powłoki brzucha oraz co mówi na ten temat Evidence Based Medicine?

- Jak wyznaczyć cele treningowe u podopiecznych z zaburzeniami dna miednicy?

- Jak powinna wyglądać współpraca na linii trener personalny-fizjoterapeuta?

Każdy kursant otrzyma materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia szkolenia.

Szkolenie prowadzi:

Michał Koszla

Czas trwania: 9h

Godzina: 9:00-18:00

Cena szkolenia: 949zł

Zniżka dla dwóch osób: 10%

Najbliższe szkolenia:

terminy wkrótce

Klikając przycisk "wyślij" potwierdzasz zapoznanie się z informacjami dot. przetwarzania danych osobowych oraz akceptujesz warunki regulaminu

Michał Koszla - fizjoterapeuta. Od 2001 roku specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej. Jest członkiem International Continence Society. Autor ogólnopolskiego programu ćwiczeń usprawniających od pierwszej doby połogu "Atrakcyjna Mama TM". Od 2004 roku współtworzy poznańską szkołę rodzenia "Dobry Początek". Zajmuje się również terapią bólu w ciąży oraz po porodzie. Prowadzi w Poznaniu prywatny gabinet fizjoterapii "Kobiece terapie", gdzie zajmuje się leczeniem takich dolegliwości dna miednicy u kobiet, jak nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, zaburzenia współżycia. Przez kilka lat był konsultantem "Kwartalnika NTM" oraz poznańskiego oddziału Stowarzyszenia Osób z Nietrzymaniem Moczu "UroConti". Jego publikacje ukazały się w "Przeglądzie Urologicznym", "Kwartalniku NTM". Był prelegentem na XV ogólnopolskiej konferencji Fundacji Rodzic po Ludzku, ogólnopolskiej konferencji dla położnych "W służbie bociana". Prowadzi kursy fizjoterapii uroginekologicznej dla położnych i fizjoterapeutów. Często zapraszany jako ekspert do TVP2, TVN, PTV, WTK-Poznań. Wydawca poradnika dla kobiet z nietrzymaniem moczu "Babski problem?". Prywatnie ojciec piątki dzieci.