wyślij
wyślij
Wiadomość została wysłana - dziękujemy!
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Kontakt

Napisz do nas

Akademia Szkoleniowa
One More Time
www.onemoretime.pl
tel. +48 664 012 727
email: info@onemoretime.pl

 OneMoreTime1

 onemoretime1official

Klikając przycisk "wyślij" potwierdzasz zapoznanie się z informacjami dot. przetwarzania danych osobowych oraz akceptujesz warunki

regulaminu

Kształtowanie mocy w treningu sportowym  

 (szkolenie zawiera część teoretyczną oraz praktyczną) 

 

Czego dowiesz się podczas szkolenia:

 

- Czym jest moc i do czego potrzebują jej sportowcy?

- Programowanie rozgrzewki ukierunkowanej pod jednostkę treningową mocy.

- Trening plyometryczny jako narzędzie do kształtowania mocy.

- Podnoszenie ciężarów w stylu olimpijskim jako narzędzie do kształtowania mocy (nauka clean & jerk)

- Trening z piłkami lekarskimi jako narzędzie do kształtowania mocy

 

Każdy kursant otrzyma materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia szkolenia.

 

 

Szkolenie prowadzi:

Krystian Kaczmarek

Czas trwania: 4h

Cena szkolenia: 279zł zamiast 399zł!

Zniżka dla dwóch osób: 10%

 

Najbliższe szkolenia:

Poznań 24.04.2021

Kraków 16.05.2021

Klikając przycisk "zamawiam i płacę zaliczkę" potwierdzasz zapoznanie się z informacjami dot. przetwarzania danych osobowych oraz akceptujesz warunki regulaminu

Zapisz się już teraz!!!
Data szkolenia
Imię i nazwisko
Numer telefonu
E-mail
Płatność
Czy masz pytania?
Zamawiam i płacę zaliczkę
Zamawiam i płacę zaliczkę
Formularz został wysłany — dziękujemy. Skontaktujemy się w ciągu 24H
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Krystian Kaczmarek - Absolwent AWF w Poznaniu o kierunku Fizjoterapia ze specjalizacją Fizjoterapia w sporcie. Trener personalny w branży działający od 8 lat, współpracujący z osobami w zakresie poprawy sylwetki, zmniejszenia dolegliwości bólowych, poprawy zdrowia mentalnego oraz motywacji. Od dwóch lat prowadzi szkolenia z zakresu treningu siłowego, treningu funkcjonalnego oraz przygotowania motorycznego w sporcie. Autor własnego systemu treningowego "Akktive Training System". Autor poradnika "Trenuj bez tajemnic" liczącego 407 stron. Współzałożyciel projektu Trenerzy BARDZO Personalni, nastawionego na promowanie i podwyższanie jakości usług trenerów personalnych.